Parteneriatul pentru Sănătate Mintală lansează un test online gratuit pentru evaluarea riscului de depresie

Parteneriatul pentru Sănătate Mintală, cu prilejul Zilei Mondiale a Sănătăţii Mintale, marcată anual pe 10 octombrie, atrage atenţia asupra impactului problemelor emoţionale şi psihosociale în rândul populaţiei şi asupra importanţei accesului echitabil la servicii de specialitate, în acord cu tema globală a anului 2025: „Acces la servicii - sănătatea mintală în situaţii de urgenţă”, conform unui comunicat emis redacţiei.

Organizaţia subliniază că accesul la servicii de sănătate mintală reprezintă un element esenţial al bunăstării psihologice, mai ales în perioade de criză - precum dezastre naturale, pandemii sau conflicte - când vulnerabilitatea emoţională creşte semnificativ. Lipsa intervenţiilor rapide şi a sprijinului specializat poate amplifica efectele negative pe termen lung, în timp ce barierele structurale, lipsa informării şi stigmatizarea continuă să împiedice persoanele afectate să solicite ajutor.

Pentru a încuraja evaluarea stării emoţionale, Parteneriatul pentru Sănătate Mintală pune la dispoziţia publicului un test online gratuit pentru identificarea riscului de depresie.

Un studiu naţional citat de organizaţie arată că sănătatea mintală rămâne o preocupare majoră pentru români. 26% dintre respondenţi au declarat că s-au confruntat cu depresie sau anxietate în ultimele luni ale anului 2024, iar 46% dintre cei afectaţi fac parte din Generaţia Z (18-27 de ani). Cele mai frecvente simptome raportate sunt tristeţea (60%), energia redusă (54%), temerile excesive (51%) şi tulburările de somn (48%). Mai mult, 61% dintre cei afectaţi nu au apelat la sprijin de specialitate, invocând lipsa de conştientizare (60%), teama de stigmatizare (56%) şi sentimentul de ruşine (53%).

„Aproape unul din patru români declară că s-a confruntat, la un moment dat, cu simptome de depresie sau anxietate, însă majoritatea nu au apelat la sprijin de specialitate. Psihiatria înseamnă grijă pentru oameni - nu judecată, nu etichete. Este despre a înţelege suferinţa şi a oferi sprijinul potrivit la momentul potrivit. Ne dorim ca oricine trece printr-o perioadă dificilă să ştie că nu este singur şi că a cere ajutor este un semn de curaj, nu de slăbiciune”, a declarat Ş.L. univ. dr. Ana Giurgiuca, preşedinte al Asociaţiei Române de Psihiatrie şi Psihoterapie.

„Sănătatea mintală nu ar trebui să fie un privilegiu, ci un drept fundamental. Dacă ne e teamă să cerem ajutor sau nu ştim unde să îl găsim, problemele se adâncesc şi devin mai greu de tratat. Este momentul să trecem de la tăcere la acţiune - prin servicii accesibile, campanii de informare şi o cultură care încurajează sprijinul, nu stigmatul”, a afirmat Cătălina Constantin, director al Centrului Naţional de Sănătate Mintală şi Luptă Antidrog.

Reprezentanţii Parteneriatului atrag atenţia şi asupra stigmatizării persoanelor cu afecţiuni psihice, care sunt percepute ca având şanse mai reduse pe piaţa muncii şi un aport social scăzut. „În mediul profesional, stigmatizarea persoanelor cu afecţiuni psihice se reflectă direct în dificultăţi de integrare şi menţinere a locului de muncă. Promovarea unor politici de sănătate ocupaţională care să includă şi sănătatea mintală este esenţială pentru protejarea resursei umane”, a subliniat prof. univ. dr. Marina Oţelea, preşedinte al Societăţii Române de Medicină Muncii.

„Medicii de familie sunt primii care intră în contact cu pacienţii ce prezintă simptome de anxietate sau depresie. Din păcate, aceştia ajung târziu la noi sau nu ajung deloc, din teamă sau ruşine. Avem nevoie de campanii de informare şi de un parcurs clar pentru orientarea pacienţilor către servicii specializate”, a adăugat as. univ. dr. Camelia Bakri, coordonator al Grupului de Sănătate Mintală din cadrul Societăţii Naţionale de Medicina Familiei.

„Pacienţii cronici sunt printre cei mai afectaţi atunci când sănătatea mintală este trecută cu vederea. O boală nu înseamnă doar simptome fizice - pentru mulţi, anxietatea, depresia şi izolarea socială fac parte din realitatea zilnică. Integrarea sprijinului psihologic în traseul pacientului cronic nu mai este un lux, ci o necesitate”, a subliniat Radu Gănescu, preşedinte COPAC.

Prin campania lansată de Ziua Mondială a Sănătăţii Mintale, Parteneriatul pentru Sănătate Mintală încurajează fiecare român să acorde atenţie propriei stări emoţionale, să caute sprijin şi să privească sănătatea mintală ca pe o componentă esenţială a unei vieţi echilibrate.